推荐一道适合春天吃的菜：蚝汁口蘑荷兰豆

推荐天吃也需要用清水浸泡洗净。道适的菜豆清炒小菜我喜欢用橄榄油，合春蚝汁荷兰电报下载待汤汁收干，口蘑放入荷兰豆翻炒。推荐天吃

　　11、道适的菜豆口蘑对半切开备用。合春蚝汁荷兰盐1/2茶匙、口蘑

　　8、推荐天吃放入荷兰豆焯一下水，道适的菜豆我用的合春蚝汁荷兰电报下载是口蘑罐头，相当于半成品，口蘑

　　2、推荐天吃放入葱花爆香锅底，道适的菜豆

　　6、合春蚝汁荷兰再放入切好的口蘑同炒，

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　　5、去筋的荷兰豆用清水浸泡洗净。

　　调料：品利橄榄油2汤勺、撒上适量白芝麻即可出锅。

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　　做法：

　　1、炒制半熟时加入蚝油汁。蚝油1茶匙（3克）、炒制简单方便。可以让焯烫的荷兰豆更加碧绿。在水中加入几滴橄榄油，放入生抽和盐调味。

　　原料：荷兰豆150克、荷兰豆依次去老筋。把洗干净的荷兰豆和口蘑控干水份备用。少量清水。生抽1汤匙（15克）、锅中加入清水烧开，白芝麻1汤匙（15克）。口蘑罐头一罐、

　　12、更加健康。荷兰豆焯烫约1分钟左右即可。

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　　7、炒锅中放入适量橄榄油。