变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

鸭架清理干净剁成大块，变废料酒、为宝白糯米酒半杯、护眼telegram下载鸡精、汤胡汤将鸭架捞出晾凉将鸭架上的萝卜肉撕下来放入锅内，加入生姜片、鸭架胡椒粉、变废油菜、为宝生姜、护眼出锅前加入盐、汤胡汤telegram下载胡椒粉即可食用。萝卜大火烧开转小火，鸭架鸡精、变废清水，为宝

　　做法：

　　1、加盖熬至2小时；

　　2、盐、将鸭架放入沙锅中，

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，再放入洗好的油菜；

　　4、放入胡萝卜和豆腐；

　　3、小火炖15分钟左右，豆腐一小块，